Taekwondo

Lundi

17h30 - 18h30 cours pré-Adolescents (dès 9 ans)

 

18h30 - 20h00  Adulte cours combats - condition physique

 

Mardi

19h00 - 20h30  Adulte Taekwondo traditionnel (tous niveaux)

 

Mercredi

16h30 - 17h30  cours enfants (4 à 8 ans)

 

Jeudi

19h00 - 20h30  Adulte cours technique compétition combat (tous niveaux)

 

Vendredi

17h30 - 18h30 cours enfants (dès 9 ans)

20h00 - 21h30 Adulte cours combats  

 

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Jiu-Jitsu Brésilien

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Lundi

7h10 - 8h10 Adultes
12h15 - 13h15 Women ONLY

20h00 - 21h30  Adultes

 

Mardi

12h15 - 13h15 Adultes

17h00 - 18h00, cours enfants (à partir de 6 ans)

18h00 - 19h00, cours adolescents (jusqu' à 17 ans)

Mercredi

7h10 - 8h10 Adultes

19h30 - 20h30 Adultes

18h30 - 19h30 Women ONLY

 

15h00 - 16h30, cours adolescents (jusqu' à 17 ans) 

17h30 - 18h30, cours enfants (à partir de 6 ans)

 

Jeudi

12h30 - 13h30

 

Vendredi

7h10 - 8h10 

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Un cours d'essai gratuit est possible.